Skip Navigation to Content

Стандартты дене пішіні және стандартты салмақ туралы

大人の夏は「パラパラオールスターズ」ぐらいが ちょうどいい? | 3月 26th-2021 | No Comments
Home ≫ 未分類 ≫

Стандартты дене пішіні мен салмағы бар. Көптеген адамдар өздерінің салмағына алаңдайды. Көптеген ерлер мен әйелдер салмақ қосқаннан немесе аштықтан қорқады. Алайда, салмақ пен дене пішінінің арақатынасы әр адамға әр түрлі болады. Бір жолы – сіздің стандартты салмағыңызға сәйкес семіз немесе арық екеніңізді анықтау. Кейбір жастар дене бітімінің формасы – бұл дене формасы деп ойлайды және артық салмақтан арылу үшін диетаға отырады. Стандартты салмақ немесе дене пішіні – бұл адам семіз де емес, арық та болатын аралық салмақ немесе дене пішіні. Стандартты салмақтың белгілі бір кезеңдегі өлім-жітім мен аурушаңдық деңгейі айтарлықтай төмен екендігі туралы мәліметтерге сүйене отырып орнатылатын тарихы да бар. Денсаулықты сақтау және күшті болу үшін салмақ тұрғысынан анықталады. Стандартты салмақ статистикадағы ең сау адам болып саналатын салмақ сияқты көрінеді. Дене майының пайызына, бойына, жасына байланысты стандартты салмақты анықтау әдісі бар, сонымен қатар тек бойымен анықталатын стандартты салмақ бар. Стандартты салмақты қалай анықтауға болатындығында да вариациялар бар. Екінші жағынан, стандартты дене пішінін шешудің тұрақты әдісі жоқ. Медициналық салада стандартты дене пішініне қатысты нақты ереже жоқ, бірақ дене бітімінің жасына және жынысына байланысты тенденциясы бар.

Leave a Reply

CAPTCHA


error: Content is protected !!