Skip Navigation to Content

Қоспалар мен денсаулық туралы

大人の夏は「パラパラオールスターズ」ぐらいが ちょうどいい? | 3月 26th-2021 | No Comments
Home ≫ 未分類 ≫

Денсаулық сақтау үшін қоспалар Америка Құрама Штаттарында шығарыла бастады. Мен күнделікті рационымда жетіспейтін тағамдық компоненттерді толықтыру үшін қоспалардан тамақтануды қабылдадым. Қандай қоректік заттардың жетіспеуі әр адамның конституциясы мен тамақтану ортасына байланысты. Әрбір қоректік заттардың рөлін, сізге жетіспейтін қоректік заттарды және қабылдаудың оңтайлы әдісін түсіну – бұл қоспаларды қолдануға арналған кеңестер. Егер сіздің денеңізде витаминдер мен минералдар жеткіліксіз болса, сізге тиісті қоспалар қажет. Тіпті көптеген адамдар жіберетін блокбастерлік қоспалар сіз үшін жұмыс істемеуі мүмкін. Қажетті ингредиенттер әр адамның тамақтану әдеттеріне, конституциясына және күнделікті өмір мазмұнына байланысты ерекшеленеді. Мысалы, сіз және басқалар физикалық шаршаумен ауырды делік. Енді сіз күңгірттікке жақсы қосымшаны пайдаландыңыз делік. Біреуі ғана тиімді болуы мүмкін. Әрбір күңгірттіктің себептеріне сәйкес қоспалар қабылдау қажет болады. Сіз витаминдермен немесе минералды қоспалармен ішсеңіз де, көптеген қоспалар таңдауға болады. Дәл қазір сіздің ағзаңыз не істеп жатқанын және сізге қандай тағамдық компоненттер керектігін ескермей қоспаны таңдай алмайсыз.

Leave a Reply

CAPTCHA


error: Content is protected !!